Reformer Pilates

W Sense Studio ćwiczenia odbywają się na nowoczesnym klasycznym sprzęcie firmy Gratz takim jak Reformer, Cadillac, Wunda Chair i wielu innych- mamy jedno z najlepiej wyposażonych studiów pilates w Warszawie. Razem z zespołem trenerów wyszkolonych przez mistrzynię w dziedzinie pilatesu klasycznego, Jacqueline Martin, stworzyliśmy przestrzeń, w której zadbasz o swoje ciało z pomocą profesjonalnych sprzętów.

 

W ofercie mamy zajęcia indywidualne, które są idealne na pierwsze spotkanie z pilatesem. Nauczysz się techniki i podstaw tej metody przy stuprocentowej uwadze Trenera. Zapraszamy Cię również na zajęcia grupowe. To idealne rozwiązanie dla osób bardziej zaawansowanych lub takich, które lubią energię grupy podczas ćwiczeń!

 

Pilates na maszynach angażuje mięśnie głębokie, uczy płynności i precyzji ruchu, koordynacji, poprawia witalność, podnosi poziom energii i zmniejsza poziom stresu.

Pilates jest więc systemem ćwiczeń, który nie tylko rzeźbi, lecz także harmonizuje ciało.

 

Przyjdź do Sense Studio i przekonaj się na czym polega prawdziwy pilates!

 

Dołącz
Strona wykorzystuje cookies. Pozostając na niej wyrażasz zgodę na ich używanie zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki
Ustawienia Polityka prywatności