Trening wzmacniający, angażujący wiele partii mięśniowych jednocześnie. Zajęcia pomagają spalić tkankę tłuszczową, ujędrniają i kształtują cała sylwetkę. Zarówno początkujący jak i wyczynowi sportowcy mogą ćwiczyć razem - każdy dobiera intensywność ćwiczeń oraz obciążenie do swojego poziomu wytrenowania. Power Body to mocny trening, szybkie efekty i fantastyczne samopoczucie!
- Rodzaj wykorzystywanego sprzętu: kettle, hantle, stepy, gumy oporowe, ciężar własnego ciała.
Próbne zajęcia