Trening grupowy

CORE & STRETCH

Trening oparty na ćwiczeniach wzmacniających mięśnie tułowia oraz poprawiających mobilizację stawów. Wykonywany regularnie buduje doskonałą świadomość ruchową, sprawność oraz wpływa na poprawę postawy ciała. Idealna propozycja dla osób spędzających dużo czasu w jednej pozycji np. przy biurku.

 

  • Rodzaj wykorzystywanego sprzętu: ciężar własnego ciała.
Zapisz się teraz
Dołącz
Strona wykorzystuje cookies. Pozostając na niej wyrażasz zgodę na ich używanie zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki
Ustawienia Polityka prywatności