Trening grupowy

HEALTHY BODY

Healthy Body jest to trening , dla każdego. Podzielony jest na dwie główne części. Pierwsza częścią , czyli Bazą tego programu są ćwiczenia korekcyjno- rozciągających. Dzięki którym poprawisz swoją mobilność oraz wzmocnisz nawyki utrzymywania prawidłowej postawy ciała. Drugim Filarem tego treningu są ćwiczenia funkcjonalne dzięki czemu poprawisz czucie mięśni głębokich, siłę mięśniową oraz wytrzymałość. Podczas treningu pracujemy głównie z masą własnego ciała.


Próbne zajęcia
Zapisz się teraz
Dołącz do nas

Jak zapisać się na zajęcia?

  • 1. Zarejestruj się
  • Brak długoterminowych umów i opłat
  • 2. Kup karnet lub jednorazowe wejście
  • Sprawdź dostępne wejścia i karnety w naszym cenniku
  • 3. Zarezerwuj zajęcia
  • Zaloguj się na swoje konto i wybierz dogodny dla Ciebie termin
Dla urządzeń mobilnych

Zarezerwuj miejsce przez aplikację

  • 1. Pobierz i zainstaluj aplikację E-Fitness
  • Wybierz platformę odpowiednią dla Twojego systemu operacyjnego
  • 2. Wyszukaj nasz klub
  • Znajdź w aplikacji klub: Sense Studio
  • 3. Wejdź na nasz profil
  • Znajdź dogodny dla Ciebie termin w naszym grafiku i zarezerwuj miejsce
  • 4. Wejście lub karnet, możesz zakupić bezpośrednio w aplikacji
  • Zapoznaj się z naszym cennikiem
Dołącz
Strona wykorzystuje cookies. Pozostając na niej wyrażasz zgodę na ich używanie zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki
Ustawienia Polityka prywatności