Pilates: Warszawa-Mokotów
Na spersonalizowany trening inspirowany metodą Pilates zapraszamy do Studia Pilates działającego w lokalizacji Warszawa-Mokotów. Z dumą możemy powiedzieć, że mamy jedno z najlepiej wyposażonych studiów pilates w Polsce. Razem z zespołem trenerów wyszkolonych przez mistrzynię w dziedzinie pilatesu klasycznego, Jacqueline Martin, stworzyliśmy przestrzeń, w której zadbasz o swoje ciało z pomocą profesjonalnych sprzętów. Sense Studio to profesjonalnie wyposażona przestrzeń, w ramach której realizujemy treningi pilates. Pracujemy z zastosowaniem sprzętu firmy Gratz – urządzeń, takich jak Reformer, Cadillac, Wunda Chair i wielu innych.
Osoby zainteresowane rozpoczęciem przygody z pilatesem lub inną aktywnością fizyczną oferowaną w Sense Studio zachęcamy do szczegółowego zapoznania się z naszą ofertą treningową, a w razie pytań lub wątpliwości do kontaktu.
Pilates na maszynach to technika znana i praktykowana na całym świecie, w szczególności w środowiskach tancerzy oraz osób, dla których ważna jest pielęgnacja sprawności fizycznej całego organizmu. Reformer pilates stawia nacisk na wzmacnianie mięśni brzucha i stabilizację kręgosłupa. Ćwiczenia są szczególnie polecane osobom, które chcą się wzmocnić, narzekają na bóle i częste kontuzje.
