Podwójna motywacja!
Sense Studio zaprasza na trening w duecie
Wspólne treningi to nie tylko doskonały sposób na wzajemną motywację, ale również idealny plan na aktywne spędzenie dnia i odbudowanie więzi po długim okresie izolacji.
W Sense Studio do 31 sierpnia każdy z członków klubu może jednorazowo zaprosić osobę towarzyszącą na wybrane zajęcia grupowe lub indywidualne.
Trening w duecie to efektywny sposób na poprawę kondycji fizycznej, ponieważ wzajemna wymiana doświadczeń pomaga w osiąganiu jeszcze lepszych wyników. W ten sposób nie tylko możesz zainspirować się doświadczeniem i wiedzą osoby towarzyszącej, ale dzięki wspólnej motywacji, poprawić także warsztat i zintensyfikować trening.
Dość często zmagamy się z problemem braku motywacji, nie tylko wśród osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z regularnymi treningami, ale także u wieloletnich, zaangażowanych w rozwój fizyczny sportowców. Spadek sił i motywacji to rzecz naturalna, choć należy ją rozpatrywać bardzo indywidualnie ze względu na wpływ różnych bodźców i czynników - problemy osobiste, przeciążenie mięśni, czy nawet sezonowe osłabienie organizmu. Rozwiązaniem tego problemu mogą okazać się wspólne treningi, bowiem w naturze każdego z nas od zawsze zapisana jest chęć rywalizacji. Ćwiczenia w duecie nie tylko poprawiają samopoczucie, wpływają na bardziej efektywny trening, ale także mobilizują do działania - Paweł Żelazowski
Aktywność u boku bliskiej osoby w bezpiecznej i kameralnej przestrzeni Sense Studio sprzyja również budowaniu wewnętrznej równowagi, dzięki przyjemnej atmosferze ćwiczeń, która bezpośrednio wpływa na wyższe uczucie komfortu i utrzymanie spokoju ducha.
Przyjdź na trening z osobą towarzyszą – przyjacielem bądź członkiem rodziny, a zaproszona przez Ciebie osoba będzie miała możliwość dołączenia do Sense Studio na preferencyjnych warunkach. Pamiętaj, że nasi trenerzy dopasowują ćwiczenia pod oczekiwania, możliwości fizyczne i kondycję każdego uczestnika, dlatego treningi mogą odbyć się także grupie międzypokoleniowej.
Skontaktuj się z zespołem Sense Studio i poznaj szczegóły oferty.
Spotkajmy się razem przy Bobrowieckiej 6 w Warszawie.
Paweł Żelazowski