ZESPÓŁ

Monika Durka



Trenerka personalna z 10-letnim doświadczeniem w treningu siłowym, medalistka sportów sylwetkowych i finisherka Maratonu Warszawskiego. W ostatnim czasie została entuzjastką biegania, łącząc trening siłowy z kilometrami na świeżym powietrzu. Zwraca uwagę, że świadoma praca nad ciałem przynosi nie tylko poprawę wyglądu, ale przede wszystkim długofalową poprawę samopoczucia. W pracy z klientami stawia przede wszystkim na indywidualne podejście, dopasowanie treningu do aktualnych możliwości, celów i stylu życia, nie rezygnując przy tym z jakości ruchu i bezpieczeństwa.

zapisz się na zajęcia
Dołącz